지금의 삶
나는 지금 어떤 삶을 살아가고 있는가?
GOOD LIFEMY LIFE ATELIER 안내
PRACTICE · 02 30일 프로그램 안내
MY LIFE
ATELIER
책의 질문을, 나의 삶으로 살아보는 30일
《나는 지금 제대로 살고 있는가》의 80가지 질문을 바탕으로 지금의 삶을 바라보고, 나에게 필요한 질문과 작은 행동을 선택해 좋은 삶을 직접 만들어 갑니다.
- 8개 모듈
- 80개 질문
- 30일 실천
하루 3,000원 기준 · 30일 총 90,000원
유효한 유료 멤버십에는 이용이 포함됩니다.
FROM BOOK TO LIFE
질문을 읽는 데서,
직접 살아보는 데로.
책은 좋은 삶의 정답을 제시하기보다 스스로 삶의 방향과 기준을 찾도록 질문을 건넵니다. MY LIFE ATELIER는 그 질문을 30일 동안 성찰하고 행동하며 내 삶의 언어로 바꾸는 프로그램입니다.
GOOD LIFE CHECK에서 지금의 삶을 발견하고, MY LIFE ATELIER에서 작게 살아봅니다. 모든 질문에 답하기보다 지금 나를 부르는 질문에 머무르면 됩니다.
책과 저자 이야기 보기 →FOR WHOM
나의 방향을 찾고 싶은 분
좋은 삶을 스스로 만들어 가고 싶은 사람을 위한 과정입니다.
HOW
하루 10분, 작은 실천
질문을 고르고 성찰한 뒤, 오늘 가능한 행동으로 이어갑니다.
RESULT
나만의 GOOD LIFE PLAN
30일의 기록과 앞으로 돌보고 실천할 삶의 방향이 남습니다.
8 MODULES · 80 QUESTIONS
삶을 여덟 개의 주제로
천천히 바라봅니다.
모듈마다 마음에 머무는 질문을 선택하고, 나의 경험을 기록하고, 오늘의 작은 행동으로 옮깁니다.
나다움
나는 지금 나답게 살고 있는가?
관계
나는 관계 속에서도 나를 지키고 있는가?
방향
나는 어디를 향해 살아가고 있는가?
반복
나는 무엇을 반복하며 살아가고 있는가?
행복
나는 지금의 삶에서 행복을 발견하고 있는가?
인생 디자인
나는 앞으로 어떤 삶을 만들어 가고 싶은가?
살아내기
나는 오늘 무엇을 살아낼 것인가?
쉬어가며 돌아보는 날DAY 07 · 14 · 21
잘했는지를 평가하기보다 발견한 것과 어려웠던 것을 돌아보고, 다음 구간을 조정합니다.
다음 삶을 설계하는 날DAY 28–30
계속할 것과 돌볼 것, 실행할 행동을 정리하고 CHECK를 다시 하며 나의 변화를 확인합니다.
HOW TO PRACTICE
오늘의 질문이
내일의 작은 변화가 되도록.
매일 같은 양을 채우는 숙제가 아닙니다. 날짜별 안내를 따라 질문 선택·성찰·실천을 차례로 이어갑니다.
- 01
잠시 멈추고 질문을 고릅니다
모듈을 시작하며 마음에 머무는 질문 3개를 고르고, 다음 성찰에서는 그중 하나에 집중합니다.
- 02
나의 언어로 성찰합니다
정답을 찾기보다 내 경험과 마음에 남는 것을 적습니다. 길게 쓰지 않아도 괜찮습니다.
- 03
오늘 가능한 행동을 약속합니다
작은 행동 하나와 언제·어디서 할지를 정합니다. 실행하거나 작게 조정하며 발견한 것을 남깁니다.
- 04
기록을 저장하고 다시 돌아봅니다
작성 중에도 저장할 수 있습니다. 돌아보는 날에는 발견·변화·어려움·다음 실천을 정리합니다.
기록은 저장 버튼을 눌러야 계정에 남습니다.
‘작성 중 기록 저장’으로 중간 내용을 남기고, 마쳤다면 ‘오늘의 기록 완료’를 눌러 주세요. 저장하지 않고 창을 닫으면 입력 내용이 사라질 수 있습니다.
WHAT REMAINS
30일 후에는
살아본 기록이 남습니다.
발견하고 선택하고 실제로 살아낸 변화가 나만의 LIFE ATELIER에 쌓입니다.
MY QUESTION
나의 질문
지금의 나를 멈춰 세운 삶의 질문
MY REFLECTION
나의 성찰
나의 경험에서 발견한 삶의 단서
MY ONE ACTION
나의 작은 행동
오늘의 삶으로 옮긴 실천과 실행 약속
MY GOOD LIFE PLAN
나의 좋은 삶 계획
계속할 것·돌볼 것·실행할 행동과 나의 좋은 삶 문장
MY CHANGE
나의 변화
시작 CHECK와 다시 한 CHECK 사이에서 발견한 변화
PARTICIPATION
안내를 확인하고,
나의 30일을 시작하세요.
처음 참여하는 분과 이미 이용권이 있는 분의 시작 경로를 구분했습니다.
참가 안내·신청
- 프로그램 구성과 참여 조건을 확인합니다.
- 회원가입·로그인 후 멤버십 또는 이용권을 신청합니다.
- 납부·이용 조건 확인과 관리자 승인을 기다립니다.
- 승인된 이용 기간에 MY LIFE ATELIER를 시작합니다.
30일 프로그램 참가비 90,000원
하루 3,000원 기준 · 30일 총 90,000원
유효한 유료 멤버십에는 MY LIFE ATELIER 이용이 포함됩니다. 이미 회원이시라면 이용권을 먼저 확인해 주세요.
단독 참여와 납부 방법은 담당자에게 확인해 주세요. 안내페이지에서는 결제가 진행되지 않습니다.
나의 실천 이어가기
기존 인생공방 계정으로 로그인하면 승인된 이용권을 확인하고 30일 기록을 시작하거나 이어갈 수 있습니다.
MY LIFE ATELIER 실행나의 신청·승인 상태 확인 →QUESTIONS
참여 전, 알아두세요.
책의 80개 질문에 모두 답해야 하나요?
모든 질문에 답할 필요는 없습니다. 8개 모듈에서 지금의 나에게 중요한 질문을 고르고, 날짜별 안내에 따라 성찰과 작은 행동으로 이어갑니다.
유료회원도 별도로 신청해야 하나요?
유효한 유료 멤버십에 MY LIFE ATELIER 이용이 포함됩니다. 기존 계정으로 실행페이지에 접속해 이용권을 확인해 주세요. 이용이 열리지 않으면 신청·승인 상태와 이용 기간을 확인하거나 담당자에게 문의해 주세요.
신청하면 바로 이용할 수 있나요?
신청만으로 이용이 열리지는 않습니다. 납부와 참여 조건을 확인한 뒤 관리자가 승인한 기간에 이용할 수 있습니다. 신청·승인 상태는 나의 참여 내역에서 확인합니다.
CHECK와 실천 기록은 어떻게 이어지나요?
같은 인생공방 계정에 CHECK 결과와 실천 기록을 저장합니다. DAY 30에는 시작 CHECK와 다시 한 CHECK를 선택하고 내가 발견한 변화를 기록합니다. 기기에만 저장한 CHECK는 회원 기록에 자동으로 합쳐지지 않습니다.
이용 기간이 끝나면 이전 기록도 사라지나요?
기존에 계정에 저장한 내 기록은 확인할 수 있습니다. 실천을 새로 작성하거나 이어서 저장하려면 유효한 이용권이 필요합니다.
BEGIN YOUR 30 DAYS 질문에서 실천으로
좋은 삶을,
오늘부터 살아봅니다.
나의 속도로 질문하고, 작은 행동으로 이어가세요.
하루 3,000원 기준 · 30일 총 90,000원